いや体重増えてますやん 確かにね、前月は食べ放題にも行った ホテルで豪快に食い荒らした 飲み会もあった コストコで大量に食品購入して食い荒らした く、くそ〜〜 ほんでもね、１月と比べたらウエストは着実に絞れてるんすよ 来月は70cm切りたい、、、！ …

やぁやぁ。 こんなもんじゃい。 全体的にサイズが変わってない割には 体重が2キロほど落ちてた。 どゆこと？ 筋肉量落ちてるってこつ？あ？ むくみが取れた？あ？ 2月は足ぱかを毎日100回する事に注力した。ちょっとお腹が硬くなった、、、かな？ ちなみに食…

どもども。 元日に「不二子ちゃんになる！」という目標をたてますた。 とりあえず、1ヶ月間腰を回し続けてみました。 体重変わってないやん...（笑） しかし、ウエストはやはり腰を回し続けているだけあり、−3cmを達成。 あと8.5cm!! 2ヶ月目は 足ぱかチャレ…

(マット・カッツの30日間チャレンジ) 皆さん、この動画を見た事があるだろうか。 Tedというサイトにある動画の一つだ。 私は学生時代にこの動画を見た事がある。 「30日間で何か新しいことにチャレンジしようぜ！」って事なんだけれど、学生時代の私は話半分…

あけましておめでた。 一年の計は元旦にあり。ってゆう事で 前から考えていた事を実行したいと思います。 モデル体型なったら人生変わるんでないか 前、信ぴょう性もクソもないまとめサイトに "玉木宏が結婚に出す条件"として 北海道に住んでくれる事 平屋に…